Mardi 16 Octobre 2018
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Permanence bureau

Au siège complexe St Symphorien Longeville Les Metz: le mardi de 14h00 à 17h30

 

Album photos du 8 mai 2018

cliquez ici: photos du 8 mai 2018
 

Prochaines marches

Dimanche 21 octobre. Vallée du Rupt de Mad 22km. RdV parking église de WAVILLE (57)

Dimanche 28 octobre. Les 3 frontières 22km. RdV parking de la Grô SIERCK LES BAINS (57)

Cliquez ici: Programmes des marches de septembre à janvier 2019

La participation à nos marches implique l’adhésion à notre association : licence FFR (voir rubrique adhésion).

Pour les non adhérents à notre association, 2 marches découvertes MAXI vous sont proposées, 2€ par marche (remboursés lors de l’adhésion ou  de la prise de la carte de membre pour les adhérents licenciés et à jour dans un autre club: CAF, FFR autres clubs, Club Vosgien, FFSP, …)

Merci de contacter l'animateur avant toute sortie pour: Préinscription, covoiturage, ou modification de dernière minute.

 

Marches Rando Santé

RANDO SANTE 2019 - RANDO SANTE 2019 - RANDO SANTE 2019

                                    

Cliquez ici FFRandonnée - Rando Sante

Les marches Rando Santé

Elles respectent les principes de la RANDO SANTE: elles offrent un accueil, un encadrement et une pratique d'activités physiques adaptées à des personnes sédentaires, aux capacités physiques diminuées et/ou atteintes de maladie chronique. Elles permettent à chacun d'y participer agréablement et en toute sécurité: Moins vite, moins loin et moins longtemps.

Les animateurs ont suivi une formation spécifique Ranso Santé.

Après deux séances découvertes de la Rando Santé, une licence FFR (Fédération France de Randonnée) et un certificat médical seront obligatoires: le certificat médical indiquera, le cas échéant, les limites autorisées et les contraintes liées à votre état de santé; l'animateur formé à la Rando Santé devra en tenir compte dans l'organisation de chaque randonnée. 

Cliquez ici: Programmes de septembre à janvier 2019

Jeudi 11 octobre. Canal de Jouy et jardin botanique 5kms. RdV 9h00 devant patinoire Boulevard St Symphorien LONGEVILLE Les METZ.

Jeudi 25 octobre. Circuit des remparts 6kms. RdV 9h00 devant office du tourisme, place de la cathédrale METZ.

Jeudi 8 novembre. Parc de la Seille 6kms. RdV 9h00 devant piscine Lothaire METZ.

Jeudi 22 novembre. Berges de la Seille et Parc du Pas Loup 6kms. RdV 9h00 Eglise St Martin Place Alexandre Mompeurt MAGNY.

Jeudi 13 décembre. Les sentiers de Metz devant les Ponts 5kms. RdV 9h00 Ecole primaire des 4 Bornes, rue de la Bagatelle METZ Devant Les Ponts.

Jeudi 27 décembre. Promenade de la Cheneau et lac Symphonie 6kms. RdV 9h00 Piscine Belletanche METZ.

Jeudi 17 janvier. Parc de la Grange aux Bois et lac Ariane 6kms. RdV 9h00 Eglise Notre Dame de la Confiance 14 rue du Nid Sôgne METZ.

Jeudi 31 janvier. Lorry les Metz et ses vergers 6,6kms. RdV 9h00 terrain de foot rue Mme Carré Malberg 57050 LORRY Les METZ.

Contacter les animateurs pour tout renseignement complémentaire et/ou pour vous inscrire:

Lucienne BIACHE: 06 83 21 57 22  Christian CESTARI: 06 82 22 48 94

Association NANCY METZ à la marche: 03 87 68 09 05 (le mardi et jeudi entre 14h00 à 17h30) ou émail: Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.

 

Changement adresse courriel

Notre nouvelle adresse courriel: Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.

 

Adhésion 2018-2019

En 2018 "REJOIGNEZ notre CLUB affilié à la FFRandonnée"

En fait c’est simple, le montant de votre cotisation : 34 € individuelle (IRA) , 44 € individuelle (IMPN), 54 € familiale (FRA), 74 € familiale (FMPN) comprend :

  • Une LICENCE, créée sur mesure pour les randonneurs, avec couverture d’ASSURANCE performante Responsabilité Civile, Défense et recours, frais de recherche et de sauvetage, et risques d’Accidents corporels subis pour toutes vos randonnées sans limite, et service d’assistance 24h/24h en France comme à l'étranger.                                                                                                                                                              La licence 2018 est valable du 01/09/2018 au 31/08/2019 (soit 12 mois) et les garanties d'assurances qui y sont rattachées sont en revanche valables du 01/09/2018 au 31/12/2019 (soit 16 mois).
  • Une adhésion à l'Association NANCY-METZ à la MARCHE.

Elle couvre la période comprise entre le 1er septembre 2018 et le 31 août 2019

Si vous prenez votre licence chez nous, vous participez aux frais de fonctionnement de toutes nos manifestations et vous serez exempté des 2 € demandés lors des trois premières marches que vous ferez en notre compagnie.

Si vous n’êtes pas encore licencié, nous vous conseillons vivement de souscrire une licence FFRandonnée si vous marchez régulièrement avec nous.

En conclusion être licencié c’est :

  • Randonner dans les meilleures conditions de SECURITE, avec une assurance adaptée et performante.
  • Participer aux sorties randonnées organisées au sein de notre club par des animateurs spécialisés.
  • Partager les valeurs de la Fédération et soutenir ses actions.
  • Avoir la possibilité de s'abonner à "Passion Rando magazine" pour un tarif préférentiel de 8 €.


Cliquez ici pour télécharger le bulletin d'adhésion à imprimer au format .pdf


Si vous rencontrez des difficultés pour télécharger le formulaire d'adhésion, n'hésitez pas à nous contacter !

 

Nos partenaires officiels

 Ville de Metz 



                                                                     







 

Nos partenaires associés








Keolis

Croix Blanche


Sociétés des Régates








 

Nos sponsors


L'est républicain






Montigny-Les-Metz
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Prochaine réunion

Prochaine réunion du comité: mercredi 7 novembre 2018 à 18h00

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Association Nancy Metz à la Marche

Complexe Sportif Saint-Symphorien - Boulevard Saint-Symphorien - 57050 LONGEVILLE-LES-METZ -
Téléphone: 03 87 68 09 05 - Courriel : association-nancy-metz@orange.fr - http://www.nancymetzalamarche.net
Permanences: Mardi et jeudi de 14h30 à 17h00 sauf jour férié - Complexe sportif Saint Symphorien 1er étage